脳科学の知識を得ることで、認知行動療法の理論と技法を、より確かなものにすることができます。

認知行動療法は、その人の思考パターンを見直し、より快適に日々を送れるようにしていく心理療法です。

うつ病の症状に対して、高い効果を発揮することが分かっています。
また近年、脳研究が進み、人が環境にうまく適応できないとき、脳内でどのような変化が起きているのかが、詳しく解明されつつあります。
心理療法としての技法と、脳の仕組みの両方の理論を身につけることで、クライアントの状態をより正確に理解し、関わることができるようになります。
本コースは、認知行動療法を正しく使いこなすための資格認定コースです。

『認知行動療法』とはどんな療法なのでしょう

「もっと、前向きに考えたい」 「ポジティブシンキングを身に付けたい」   多くの方から、こうした声を耳にします。  

物事の捉え方に、ポジティブな人とネガティブな人がいるのはなぜか。 この違いをロジカルに説明し、さらに行動として変えていけるように体系化されたものが、認知行動療法（CBT）です。

  私たちは誰しも「自分なりの当たり前」を持っていて、出来事に出会うたびに、その当たり前に沿った受け止め方をしてしまいがちです。

この「自分なりの当たり前」が、ポジティブな人とネガティブな人とで異なっているのです。  

本人にとってはあまりに当たり前であるため、どこをどう修正すればよいか、自分では気づきにくいものです。

認知行動療法は、この「自分なりの当たり前」の構造を丁寧に読み解いていく心理療法です。

うつ病の症状にも効果的とされ、多くの書籍が発行され、一般の方にも広く知られるようになりました。

ただし、認知行動療法を臨床の現場で本当に効果的に使うためには、技法の使い方だけでなく、脳科学や精神医学といった周辺知識も欠かせません。  

本コースでは、認知行動療法を用いて多くの臨床経験を積んできたプロの心理カウンセラーが、脳と心のつながりに触れながら、相手に合わせた実践的な使い方を伝授します。

心の動きと脳の作用

人の感情は、大脳の前頭葉ならびに扁桃体において生まれると考えられています。
前頭葉は「思考（認知）」を扱う部分であり、認知行動療法は、この前頭葉に具体的に働きかけると考えられています。

脳神経科学の発展により、うつ病や統合失調症といった精神疾患の各論についても、脳の中で何が起きているのかが少しずつ解明されつつあります。
心理カウンセラーが脳の働きを理解することで、クライアントをより深く理解し、その方に合ったサポートを実現することができるのです。

このコースで学べること

『脳科学＆認知行動療法士資格コース』では、認知行動療法を活用するプロカウンセラーとして必要な理論・技法に加え、

脳科学や精神医学といった周辺知識までを、講義とワークショップ形式でトータルに学ぶことができます。

クライアントの状態を構造的に整理する「フォーミュレーション（事例の定式化）」の視点や、面接場面を想定した実践練習も取り入れながら、

理論と臨床の両方を身につけていきます。少人数制のため、講師から直接フィードバック（スーパービジョン）を受けながら学べるのも特長です。

公認心理師、精神保健福祉士、看護師、キャリアコンサルタントなど、対人支援に携わる専門職の方が、

ご自身の面接・支援の幅を広げるための学び直しの場としてもご活用いただいています。

初心者の方から、既にカウンセラーとして活動されている方まで、受講条件を満たす方であればどなたでも、じっくりと深く学んでいただける内容です。

※米国ハワイ州NPC法人ホームメンタルカウンセラー協会認定「脳科学＆認知行動療法士」資格課題試験付き（自宅受験）
※全国統一資格・全心連認定「プロフェッショナル心理カウンセラー資格」の受験に必要な単位としても認められ、取得が可能です。